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奥寺(p-dash)
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 感情のコントロールについて
おはようございます。昨日は朝の5時半起きで、その影響がもろに
出てしまって、ふっらふらの高橋です。いや、しかし、今日から8月ですね。
何か信じられないなぁ。ずっと5月くらいの気分がしています。

さてさて、今日は「感情」について思うところがありましたので、
お話させていただきたいと思います。

当たり前ですが、人は誰でも感情があります。
そして、その幅はあるでしょうけれども、みんなその感情を
コントロールして生きていると思います。

この感情のコントロールがうまくできないと、ヒステリックになったり、
情緒不安定になったり、うつ病になったり、何もかも上手くいかなく
なってしまう場合もあります。(極端な例ですが)

自分は、この感情のコントロールがよく出来る方だと思っていたのですが、
時と場合によっては、うまく出来ていないので反省しています。

特に、身近な人に対して、自分の良くない面を見せてしまっていると
感じています。

論理的に考えれば、ここは、こんな言動をした方が良いとか、
こういった言動は控えるべきだとか、分かるのですが、どうも
感情がコントロールできていないと、全く逆のことを言ってしまったり、
言わなくても良いことを言ってしまったりと、本当に良くない。

論理と感情は矛盾することが多いなぁと。

この感情というのは、自分が弱っている時には本当に脆く崩れます。
ですので、余裕を持って、自信を持って、ゆったりと自然体で
いられれば、自ずと感情も強くなれるのではないかと思います。

とは言え、それは難しいですよね。

損得だけで動けたら、もっともっと全てが上手くいくんでしょうけど、
なかなかね。機械じゃないんですから、そうもいかんなと。

感情をコントロールできない責任は全て自分にあるのです。
その原因は外部にあるとしても。

同じように、体重をコントロールできない責任もまた自分にあるのです。
その原因は外部にあるとしても。

わかっちゃいるんですけどね。

と、もろもろ、ウジウジ書いていますけど、イヤな事があったとか、
そういうんじゃないですよ!!!夏真っ盛りで、むしろ楽しくなって
きています。

では、今月も暑苦しいくらいに頑張りましょう!

(高橋)
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編集後記(ライター高橋) | 固定リンク | トラックバック:0 | レス:0
(2005/08/01(月) 15:45)

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